2013年11月25日

頭の皮脂が薄毛の原因か?

頭の皮脂の分泌が薄毛の原因というのは誤解か!?

薄毛・抜け毛の原因の一つに頭皮の汚れって事があり
その汚れの原因として頭皮の毛穴が皮脂で詰まり
毛根が育ちにくい環境になってるとも言われます。

そのため
頭皮を清潔に保とうと一日に何回もシャンプーをしたり
真菌性のシャンプーやローションなどを頻繁に使かう
方がいます。

コレって一見、頭皮から脂質がなくなって清潔になり
育毛に良い環境になったように思われますが
返って頭皮に悪い影響を与えてます。

まず、頭がベタついたり光ってる方は皮質が異常分泌され
毛穴の詰まりを起こしてる薄毛の原因となってる場合がありますが
そうでない方は脂質が原因とは言えません。

頭皮にはある程度の皮質は必要で、外部からの紫外線などの
攻撃から頭皮を守る役割をしています。
皮質の分泌を気にして上記の対処を行うと必要な皮質がなくなり
補充機能が働き、返って大量分泌ってことが起こしていまいます。
育毛効果を求める効果が薄毛をまねいてしまうんですね。

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真菌性のシャンプーは製品にもよりますが使用は週1・2回
毎日の洗髪も頭皮に負担をかけない程度に行うべきです。


頭のテカリを発生させ薄毛の原因となる頭の皮脂の
大量分泌には他にこのような原因があります。

・アルコールの摂取
・糖分のとり過ぎ

 お酒や糖分の多い食品を摂り過ぎると肝臓に負担がかかり
 代謝が低下し皮脂分泌の原因となります

・仕事などのストレス
 ストレスを受けるとアドレナリンが作用し活性酸素を
 発生させ、皮脂腺を刺激します

・気温の変化に伴うもの
 季節の変わり目などには寒暖の気温差が発生し
 交感神経のバランスが崩れ皮脂を発生させます

・男性ホルモンによる原因
 皮脂の分泌を活性化させる作用が男性ホルモンにはあり
 20代より30・40代の方が増えていきます。

他に頭の皮脂の増加原因には
「睡眠不足」「タバコの吸い過ぎ」などもあります。

薄毛の原因となる頭の皮脂の異常発生を減らすには
まずはストレスを貯めず食生活の乱れを改善するなど
上記の発生原因を潰す生活をおくればいいですね!

気温の変化によるものは衣服等の着用などに気をつけて
いればそう大きな問題にはなりません。

ただ、男性ホルモンによる原因だけは別ですね。
飲む育毛剤などによる対処が必要なのではないでしょうか。

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posted by tori at 21:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 薄毛・脱毛症の原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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